Mål: 6 forskellige ironman triatlon i 2016

Ironman Sydafrika, Challenge Denmark og OstseeManMål: sub 12 timer

I oktober 2010 besluttede jeg, at jeg skulle gennemføre en Ironman i 2012; men efter tre års træning ramte jeg i maj 2012 en cyklist, der cyklede i den forkerte siden af vej. Jeg faldt på asfalten, hvor jeg smadrede min racercykel og brækkede min hofte. Jeg skal ligge stille i otte uger, hvor min hofte skal gro sammen. Derefter starter genoptræning. Om jeg nogensinde bliver Ironman er nu tvivlsomt; men drømmen levede fortsat.

Den 7. juli 2013 gennemførte jeg så Ironman i Frankfurt am Main, der er Europamesterskaberne for Ironman. Dermed lykkedes det alligevel, at blive en Ironman!

Træningen er ændret meget; men og i 2014 kan gennemføre to Ironman samt Norseman Xtreme Triathlon. Med den succes i bagagen vil jeg også i 2015 gennemføre tre forskellige triatlonkonkurrencer på Ironman distancen.

Hvad er ironman ?

Definition på hvad ironman er Har du viljestyrken?

• Ironman et brand for triatlonkonkurrencer på ironman og ironman 70.3 distancer. Brandet/varemærket Ironman er ejet af World Triathlon Corporation.

• Ironman er en person, der har fuldtført et triatlonløb af ironman-længden

• Ironman er den mest præstigefyldte distance på et triatlon

Sæt et mål

Motivation og målsætningLav dig et mål for din træning

"If you set a goal for yourself and are able to achieve it, you have won your race.
Your goal can be to come in first, to improve your performance, or just to finish the race - its up to you."

Seks gange vinder af Hawaii Ironman Dave Scott citat

Liste over mine gennemførte triatlonstævner på Ironman-distancen:

2014: 3
2015: 5
2016: 5
2017: 2 tilmeldte